• Le 01 avril 2026 de 14:30 à 16:00
    CINÉ PRESQU’ILE, 4 avenue Anne de Bretagne, Guérande
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    • Gratuit étudiants UP, étudiants en formation initiale et Personnel Universitaire sur présentation de la carte
    • 8 € entrée non abonnés UP et "tout public"

    Entrée dans la limite des places disponibles. Aucune réservation, billetterie sur place

Découvrez le système nerveux : comprendre son fonctionnement et le rôle spécifique du nerf vague dans la régulation de notre bien-être. Décrypter le stress du quotidien : identifier les différentes sources de stress et leurs impacts sur notre santé physique et émotionnelle. Clés pour apaiser son système nerveux : présentation d'outils pratiques pour mieux gérer le stress et favoriser un quotidien plus serein. Accessible et enrichissante, cette conférence offre des pistes concrètes pour comprendre son corps et mieux accompagner le processus de vieillissement.

Chrystelle Rousseau est thérapeute psychocorporelle.
Mis à jour le 23 juin 2025.